«Ich sehne mich so sehr nach einem Freund! Ich will mich endlich verlieben und kann kaum mehr an etwas anderes denken. Mit meinen Eltern mag ich darüber nicht sprechen. Was kann ich tun?»
Jana, 13 Jahre (Name geändert)
Liebe Jana!
Dir geht es so wie vielen in deinem Alter. Es ist völlig normal, sich nach einem lieben, vertrauten Partner zu sehnen, mit dem man seine Gedanken, Gefühle und Wünsche teilen kann. Und es ist oft so, dass es schwer fällt, mit den Eltern darüber zu reden. Mit Freundinnen geht das schon leichter.
Mit 13 Jahren bist du auf dem Weg von der Kindheit zum Erwachsensein. Das bringt vielfältige Veränderungen und Turbulenzen mit sich. Einerseits bist du kein Kind mehr, andererseits auch noch keine Erwachsene. Dieses «Zwischenstadium» ist manchmal echt kompliziert. Auch deshalb ist in dieser Zeit der Wunsch nach einer lieben Person oft so stark.
Was kannst du tun? Lasse deine Gefühle zu. Spüre in dich hinein, was du jetzt wirklich brauchst. Überlege, wo du die emotionale Zuwendung, nach der du dich sehnst, auch noch bekommen kannst. Versuche ruhig weiterhin mit deinen Eltern zu sprechen. Für vieles zeigen sie bestimmt Verständnis, manches sehen sie anders, bestimmt könnt ihr euch annähern. Suche dir vertraute Freundinnen, sie sind jetzt gute Begleiterinnen. Auch eine Jugendgruppe oder Hobbys können dir Halt geben.
Natürlich darfst du dich auch nach einem Freund umsehen. Aber versteife dich nicht darauf. Versuche kameradschaftliche Beziehungen zu Jungen zu pflegen, irgendwann wird sich auch mehr entwickeln. Aber lass dir Zeit! Du bist so jung, du brauchst nichts zu überstürzen. Wichtig ist, dass du auch mit dir selbst gut klar kommst. Eine Beziehung kann unser Leben bereichern, aber sie kann nicht die Garantie dafür sein, dass es uns gut geht.
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