Hallo und willkommen beim SPICK Blog! Heute mal ein wenig Altersweisheit: Das Leben ist weder ein langer, ruhiger Fluss, noch ist es ein Ponyhof. Leben heisst Veränderung und Entwicklung und ist geprägt von «ups and downs». Von wunderschönen, lebensbejahenden Momenten, die uns inspirieren und motivieren – aber auch von Herausforderungen und Tiefschlägen, die uns die Luft zum Atmen abzuschnüren scheinen. Ich habe meinen ganz eigenen Koffer voller Erinnerungen. Ein Koffer, der weder Last noch Belastung für mich ist, sondern ein Fundus voller kostbarer Erinnerung, besonderer Erlebnisse und tiefempfundener Emotionen. Erinnerungen, die ich beliebig häufig abrufen kann und die mir nach Jahren des eigentlichen Erlebens auch heute, im Hier und Jetzt helfen, mich gesehen, wertgeschätzt und geliebt zu fühlen. Erinnerungen, die mir sowohl ein zufriedenes Lächeln in mein Gesicht zaubern können, aber auch solche, durch die ich Tränen der Dankbarkeit in meinen Augen nicht mehr zurückhalten kann.

Der häufig zitierte Satz «Geniesse die Zeit mit deinen kleinen Kindern, sie vergeht viel zu schnell!», ist zwar ein Klischee stimmt aber dennoch! Die Zeit, um positive Bindungen aufzubauen und zu intensivieren ist jetzt und ist für dein Kind ein Fundament für ein erfülltes Leben mit Selbstwertgefühl, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen. Gemeinsame positive Erlebnisse und Erinnerungen spielen eine bedeutende Rolle in der Erziehung und der Persönlichkeitsbildung. Sie schaffen eine Verbindung und Vertrauen zwischen dir und deinem Kind. Gemeinsame positive Erinnerungen erzeugen positive Emotionen wie Freude, Glück und Spass. Diese Gefühle tragen zum allgemeinen Wohlbefinden bei und können Stress reduzieren. Kinder lernen, dass das Leben schöne Momente bietet, und entwickeln eine optimistische und positive Lebenseinstellung. Und das wollen wir doch für unsere Kinder.

Ein paar Tipps, um aus besonderen Momenten kostbare Erinnerungen zu schaffen:

• Gemeinsame Aktivitäten: Plane regelmässig gemeinsame Aktivitäten, die Spass machen und positive Gefühle hervorrufen. Das können Spieleabende, Picknicks im Park, gemeinsames Kochen oder Backen, Bastelprojekte, Sport oder Ausflüge sein. Wählt Aktivitäten, die den Interessen und dem Alter aller Beteiligten entsprechen.
• Gemeinsame Reisen: Plane Familienurlaube oder Ausflüge an Orte, die für alle Mitglieder der Familie interessant sind. Es kann ein Abenteuerurlaub sein, eine Städtereise oder ein gemeinsamer Besuch bei Verwandten. Reisen bieten viele Gelegenheiten, neue Erfahrungen zu sammeln und gemeinsame Erinnerungen zu schaffen.
• Traditionen und Rituale: Schaffe Traditionen und Rituale, die regelmässig wiederholt werden. Das können besondere Feiertagsbräuche, gemeinsame Ausflüge zu bestimmten Orten oder regelmässige Familientreffen sein. Diese wiederkehrenden Ereignisse schaffen Vorfreude und eine gewisse Kontinuität, die zu gemeinsamen Erinnerungen führen.
• Foto- oder Tagebuchprojekte: Starte ein gemeinsames Foto- oder Tagebuchprojekt. Jedes Familienmitglied kann seine Erlebnisse, Gedanken und Fotos festhalten und regelmässig mit den anderen teilen. Dies ermöglicht es, die gemeinsamen Erinnerungen lebendig zu halten und später darauf zurückzublicken.
• Spontane Abenteuer: Lass Raum für spontane Abenteuer und Unternehmungen. Manchmal sind es gerade die ungeplanten Momente, die zu den schönsten Erinnerungen führen. Gehe zum Beispiel zusammen mit deinem Kind auf einen Überraschungsausflug, mache einen Ausflug ins Grüne oder entdeckt gemeinsam neue Orte in eurer Umgebung.
• Gemeinsames Helfen: Engagiert euch als Familie in ehrenamtlichen Projekten oder helft anderen Menschen gemeinsam. Das gemeinsame Erleben von Hilfsbereitschaft und das Teilen von positiven Erfahrungen kann zu starken Erinnerungen und einem Gefühl der Verbundenheit führen.

Herzlichst,

Esther und Alex Volz